ぷらくりてぃＮＥＷＳ

 9/29（土）マインドフルネス＆ヨーガdeショートリトリート

以前開催ブログはこちら　

２０１８秋の青空ヨーガ日程決定

１０月１６日（火）と１８日（木）１１:００～

大好評！ファンの多い青空ヨーガ。気持ち良い秋の高い空の下で！！

NEW何気ない日常と想定外～北海道地震を通じて～

お休みいただきヨーガとアーユルヴェーダの故郷インドに行ってきました。

12日のスイタウンやクラスの中でも紹介させていただきます。

はじめてのインドで見た事聞いたこと感じた事、少しずつブログUPしていきます。文章長くなりがちです。よろしかったらお時間ある時にでも覗いてください。

NEW　インドに呼ばれて１　ヨーガとアーユルヴェーダの故郷へ

NEW　インドに呼ばれて２　リシケシヨーガニケタン へ

NEW     インドに呼ばれて３　リシケシ町遍 

NEW　インドに呼ばれて４     ヨーガとガンジス沐浴

火曜夜・蘇我コミュニティセンターで新サークルでの指導始めます。10月START!!

　18：30～　リセット＆まった～りリラックスヨガ

　19：45～　メンズヨガ

ご興味のある方お問い合わせください

木曜夜(19:15～）鎌取駅周辺会場にて、ヨーガセラピーサークル

『お疲れリセット＆エネルギーチャージヨーガ』で指導してます。

 様子はこちらでチェック！！ご興味のある方はお問い合わせください。

2018年 10月の予定　UPしました

Suiタウンイベント　次回は11月14日(水）

９月１２日のスイタウンイベント終了　リラックス＆充実した時間を過ごしていただきました。

当日の様子はぷらくりてぃfakebookページでご確認下さい。詳細はこちら　前回のご案内

IYA(IndianYogaAssociation)認証指導者試験　Level.2合格、仙台にて表彰されました。

ブログ記事

　受験のためにクラス日程調整などご協力いただきありがとうございました。

ブログ

new　インド政府公認ヨガ検定表彰式　　　　　　　　　2018仙台学会

国際ヨーガデー in CHIBA　と　大賀ハスまつり

雨が降ってもご機嫌♪♪　6/27（水）スイタウンイベント詳細案内

穏やかな日々のために　5月病とヨーガ　　　　　　　血行良くなってるよ！！

 リトリート 次回は4/28　＆　夜桜ヨーガ　　　　　　　春らんまん♪　　

マインドフルネス＆ヨーガdeショートリトリート  　　   車の両車輪　Suiタウン第２弾ご報告

椅子ヨガ　手軽にヨーガ　　　　　　　　　　　　　　飛んでいきそう！！～2017秋の青空ヨーガ報告～

忙しく時間に追われ、ストレスにさらされる現代を生きるわたしたち 

心身の疲れが積み重なると本来の状態との間に歪みが生まれ

様々な不調を引き起こします

ゆったりとした呼吸の中でのヨーガ

 心と身体をより、すこやかに

「本来の自分」を取り戻していく場所としてぜひご利用ください

千葉市内で、緑区鎌取・おゆみ野地区でヨーガ療法をおこなう

小さなヨガ教室です。

伝統的ヨーガの智慧をベースに医学的根拠のもと組み立てられたヨーガ療法理論に基づいたレッスン

状態を伺ってから、その方々に、その日・その時に、一番合ったプログラムで行います

『こころ』『からだ』『こきゅう』に耳を傾けて、穏やかな日常生活を取り戻しませんか？？