千葉市緑区おゆみ野のヨーガセラピー教室。鎌取・蘇我・若葉区大宮町で活動してます。
yogaぷらくりてぃ*～PrakRti～*
PrakRti(ぷらくりてぃ） サンスクリット語で 本来の状態・自然 をあらわします。
日常の忙しい時間を忘れ、
日ごろのストレスや疲れを癒し
本来の自分を取り戻しませんか？？
忙しく時間に追われ、ストレスにさらされる現代を生きるわたしたち
心身の疲れが積み重なると本来の状態との間に歪みが生まれ
様々な不調を引き起こします
ゆったりとした呼吸の中でのヨーガ
心と身体をすこやかに
「本来の自分」を取り戻していく場所としてご利用ください
伝統的ヨーガの智慧をベースに医学的根拠のもと組み立てられた「ヨーガセラピー」
その方の体質と季節に合わせた健やかヒントが詰まったインド伝承医学「アーユルヴェーダ」
状態を伺ってから、その方々に、その日・その時に、一番合ったプログラムで行います
『こころ』『からだ』『こきゅう』に耳を傾けて、穏やかな日常生活を取り戻しませんか？？
ぷらくりてぃＮＥＷＳ
日常の生活優先、と言えば聞こえは悪くないのですが・・・
ご訪問頂いている皆様には申し訳ないほどに更新作業滞っております。お詫びいたします。
教室やサークル・リトリート等はは行っております。ご希望のものでお問い合わせください。
ホームページあちこち手直し中、スマホでも見やすく目指して少しずつ作業中です。
一部お見苦しいページもございます、ご容赦ください。
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6月16日 越谷レイクタウンでアーユルヴェーダ講座開催しました。
埼玉国際ヨーガデーイベントの一環としてお招きいただき90分の講座を開催しました。 アーユルヴェーダってな～に？？？の部分から皆さんの体質をチェックや健やかに健康に生活するための方法などをご紹介。楽しい時間はあっという間、次回も参加したい！という嬉しいご感想いただいてます。出張講座いたします。お気軽にお問い合わせください。 |
イベント 2
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マインドフルネス＆ヨーガ
deショートリトリート
7月28日開催、 お申込み受付中！！ ゆったりとした時が流れる「yogaぷら自然のおうち」で日々の忙しさを忘れた‟ほっ”とする時間。 今話題のマインドフルネス瞑想とヨーガの組み合わせは 月一の心のリセットに最適！
2名以上集まれば開催。お問い合わせください。
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国際ヨーガデーin 千葉 6/15（土）
ご存知ですか？？夏至の日（6/21）は国連で制定された国際ヨーガデー
世界各地でヨガを通じて「こころ」と「からだ」そして社会の健康を願う日。
5回目のヨガデーとなる今年も昨年同様千葉公園にてチャリティヨーガイベントを開催。
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当日6/15はあいにくの雨天。 開催決定のお知らせを出したものの会場には一般の方はいっらしゃらず、会員と生涯学習センターで写真を撮り、インド大使館主催のフォトコンテスト用写真を撮影出品しました。 |
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昨夏ヨーガとアーユルヴェーダの故郷・インドを訪れました。初めてのインドで肌で感じた事クラスの中で少しずつ、 伝えきれない事ブログに少しずつ綴ってます、
お時間ある時にでもどうぞ。 |
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花粉症対策 あれだけです！！ 春到来？！花粉症対策鼻ケア講座緊急開催！！ インド政府公認ヨガ検定表彰式IYA(IndianYogaAssociation)認証指導者試験 Level2 2018仙台学会 国際ヨーガデー in CHIBA と 大賀ハスまつり
雨が降ってもご機嫌♪♪ 6/27（水）スイタウンイベント詳細案内 穏やかな日々のために 5月病とヨーガ 血行良くなってるよ！！ |
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⇧⇧⇧ ここでも押して下さいね！ |
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おゆみ野yogaぷらくりてぃ
～千葉市緑区鎌取～